Quando si parla di ipnosi il pensiero corre generalmente a un
tizio dagli occhi fiammeggianti che scandisce ordini perentori
a qualche poveretto rigido e imbambolato. Questa immagine
corrisponde alla forma di ipnosi detta "diretta" o
"autoritaria", ormai raramente usata a fini terapeutici.
Attualmente e' invece molto diffusa l' ipnosi cosiddetta
"indiretta" o "Eriksoniana" dal nome di colui che ne' e' stato
l'iniziatore. L'ipnosi terapeutica indiretta tende a creare una
situazione di benessere e di rilassamento in cui, in genere, il
paziente non perde ne' la coscienza ne' il controllo della
situazione. In questo modo si tende ad ottenere una migliore
collaborazione ed una diminuzione dell'ansia che naturalmente
si creerebbe in una situazione "autoritaria". Questa forma e'
cosi' tranquilla che il paziente puo' non accorgersi neppure di
essere stato ipnotizzato. L'ipnosi quindi NON E' perdita di
coscienza ma ACCESSO AD UN LIVELLO SUPERIORE di coscienza. Nello
stato di trance ipnotica, l'operatore (medico o psicologo)
arriva a comunicare direttamente con l'inconscio "saltando" le
censure imposte dalla coscienza mediante una tecnica di
comunicazione appositamente studiata che, mentre apparentemente
si limita ad incoraggiare e rinforzare la mente cosciente, in
realta' si rivolge, mediante un linguaggio "cifrato" composto
di simbolismi e metafore, alle strutture mentali profonde. Lo
scopo terapeutico viene quindi raggiunto non mediante il
comando diretto (che richide una trance assai profonda non
adatta a tutti i pazienti e soggetta a diverse limitazioni), ma
mediante il "profondo convincimento" del soggetto che cambia i
suoi punti di vista sull' argomento per cui e' in terapia.
L'ipnositerapia si rivolge percio' soprattutto ai soggetti
affetti da disturbi psicosomatici o comunque dipendenti da
influssi psichici (anche se i profondi legami tra corpo e
psiche hanno clamorosamente evidenziato l'utilita' delle
tecniche ipnotice anche in malattie francamente organiche).
Negli Stati Uniti ed in Inghilterra l' ipnosi e' inclusa nei
corsi di Medicina e molti dentisti, per la sua efficacia sul
dolore, praticano l'analgesia mediante ipnosi. E' efficace
contro lo stress e disturbi correlati: insonnia, ansia, fobie
di diverso tipo, cefalea, coliti, ulcere nonche' nelle
timidezze eccessive e nell' immaturita' caratteriale.
Risultati ottimi e rapidi si ottengono nell'impotenza e negli
altri disturbi sessuali da stress. Puo' aiutare in modo
decisivo i forti fumatori o i grandi mangiatori ad interrompere
abitudini nocive inveterate. L'ipnosi puo' essere utilizzata in
associazione ad altre forme di terapia, con potenziamento
reciproco. Le sedute durano 45-60 minuti e vengono ripetute a
distanza di alcuni giorni (in genere settimanalmente). Un
operatore serio puo' chiarire dall' inizio le eventuali
difficolta' e la presumibile durata della terapia che puo'
variare dalle 3-4 sedute nei casi semplici ad un numero 3-4
volte maggiore. Il risultato ottenuto puo' essere definitivo
(allorche' si accompagni ad un mutamento stabile di
personalita') o puo' essere necessario (come per tutte le
terapie) ripetere qualche seduta a distanza di tempo.ini nocive inveterate. L'ipnosi puo' essere utilizzata in
associazione ad altre forme di terapia, con potenziamento
reciproco